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按摩瘦臉的最快方法?臉部的肉肉基本都是很難運(yùn)動到的,所以很容易堆積上肉肉,讓你變成名副其實(shí)的肉肉大圓臉,而且臉部的贅肉也是比較難瘦下來,下面推薦按摩瘦臉的最快方法,幾個小運(yùn)動幫你趕走贅肉。
按摩減肥瘦臉運(yùn)動
臉部一般是很難運(yùn)動到的,除了臉部表情之外基本都處于面癱的樣子,所以很容易堆積贅肉并且很難消除掉,不過你可以試試簡單的按摩瘦臉運(yùn)動,輕松簡單很快速就能趕走討厭的贅肉,不過是需要持之以恒的哦。
最有效的瘦臉方法一
1、在臉上涂上精油。雙手輕輕握拳。
2、用雙手握拳時突起的指節(jié),同時從下巴中心推刮到耳垂下面。
效果:緊實(shí)臉部線條,提拉雙下巴,消除國字臉,疏通淋巴腺。
最有效的瘦臉方法二
1、在臉部涂上精油,雙手輕輕握拳,突起尾指。
2、利用突起的尾指從鼻翼兩側(cè)沿著顴骨下方向外推刮。當(dāng)經(jīng)過顴骨正下方的凹洞處時,會產(chǎn)生酸麻感。
功效:這個按摩手法可以排出臉上多余水分,提拉眼周的肌膚,活血去淤。
最有效的瘦臉方法三
1、在臉部涂上精油,雙手輕輕握拳,突起食指。
2、用食指關(guān)節(jié),從太陽穴開始向下刮,直到耳根處。
功效:疏通淋巴腺,具有舒根活絡(luò)的效果,尤其適合太陽穴經(jīng)常腫脹的女性。放松臉部肌肉,改善表情紋。
最有效的瘦臉方法四
1、在臉部涂上精油,雙手輕輕握拳。
2、用突起的指節(jié)從耳朵下方向下推刮,直到推刮到鎖骨。
功效:消除雙下巴、疏通淋巴結(jié)。
按摩瘦臉的最快方法,上面幾招趕走臉部贅肉!
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