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　　手邊有一點(diǎn)小錢、不怕痛的美眉最適合的減肥方式：整形外科。

　　瘦身特點(diǎn)： 這可說(shuō)是最速成、最神化的減肥方式，將身上多余的脂肪肉肉，以外科手術(shù)的方式給切除掉，的確可以達(dá)到立即性外觀上的改變。不過(guò)說(shuō)到動(dòng)刀動(dòng)針這種事，部份國(guó)人的傳統(tǒng)觀念里總是有些顧忌，但是，對(duì)于想立竿見(jiàn)瘦的美眉可是一點(diǎn)都不會(huì)遲疑喔!

　　減肥方法： 最常見(jiàn)的是利用抽脂手術(shù)，將身體局部的脂肪抽出，讓局部曲線呈現(xiàn)。再特別一點(diǎn)的就有所謂胃間隔手術(shù)、縮小臉蛋手術(shù)等等，將身體器官的構(gòu)造做點(diǎn)改變，讓整個(gè)體態(tài)都有不同的轉(zhuǎn)變。

　　花費(fèi)時(shí)間： 抽脂手術(shù)的時(shí)間依部位及個(gè)人需求方式各有不同，一般而言的程序是先做咨詢、評(píng)估，再確定手術(shù)的方式及時(shí)間。術(shù)后通常建議住院觀察一天，之后再依需要做跟進(jìn)。

　　誰(shuí)最適合： 如果你已經(jīng)胖到無(wú)法正常行走或工作，而手邊又有一點(diǎn)小錢、不怕痛，那么你就就可以考慮使用。不過(guò)最重要的是評(píng)估自己身體的狀況，可以承受麻醉。

　　你應(yīng)該盡快請(qǐng)醫(yī)師檢查，評(píng)估手術(shù)的可能性。醫(yī)師通常會(huì)推薦：男性超重45公斤以上、女性超重36公斤以上的胖子接受手術(shù)。患有嚴(yán)重貧血、出血性疾病、心肺腎功能不全、糖尿病、嚴(yán)重肝病等疾病的人士不宜進(jìn)行抽脂手術(shù)。

　　減肥效果： 手術(shù)后的復(fù)原期不算，整形手術(shù)的效果可以說(shuō)是立即呈現(xiàn)。不過(guò)這樣的效果是否能維持長(zhǎng)久，絕對(duì)與你術(shù)后的生活習(xí)慣有關(guān)。

　　就抽脂手術(shù)而言，雖然脂肪細(xì)胞的數(shù)目被抽走了，但是之后的大吃大喝，并不能保證留下來(lái)的脂肪細(xì)胞體積不會(huì)變大，所以籍整形外科減肥也不是一勞永逸的事喔!

　　價(jià)錢貴不貴?

　　這必須根據(jù)主治醫(yī)師的醫(yī)術(shù)和醫(yī)德，醫(yī)院的設(shè)備，及病人的口碑而決定。由于健保通常不給付這類手術(shù)，病人必須自己付費(fèi)，最好能夠多打聽(tīng)，比較行情和價(jià)錢。

　　如何預(yù)防反彈：

　　主治醫(yī)師及營(yíng)養(yǎng)師會(huì)根據(jù)你的身體狀況擬定飲食菜單，最好能夠根據(jù)專家設(shè)計(jì)的菜單進(jìn)食。同時(shí)，也要利用“少量、多餐、細(xì)嚼慢咽”的方式吃東西。

　　由于需要減肥手術(shù)的人越來(lái)越多，由權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊“刺絡(luò)針”推薦的“Mediconsult Com”，將美國(guó)藥物食品管理局核可的各種減肥手術(shù)，進(jìn)行完整的優(yōu)缺點(diǎn)比較。若您正在猶豫是否應(yīng)該接受減肥手術(shù)，不妨參考其中的信息。

　　專家點(diǎn)評(píng)：

　　女性腹部、大腿內(nèi)外側(cè)及臀部等處，是適合也是最常見(jiàn)的吸脂部位。膝關(guān)節(jié)、胳臂、下巴、小腿及臀溝處的脂肪堆積，也可借吸脂來(lái)改善。

　　如果是全身都胖的人，應(yīng)先減肥，再針對(duì)局部脂肪堆積處進(jìn)行吸脂手術(shù)，好讓曲線更完美。還有吸脂對(duì)象有一定限制，像年紀(jì)大、皮膚松懈、局部皮膚彈性太差或部分女性產(chǎn)后過(guò)松的腹部等都不適宜。

（實(shí)習(xí)編輯：何麗麗）

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