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瘦腰

掌握7個瘦腰原則 腰圍少一圈

分類: 瘦腰 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 09-29

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腰部應該是全身最難瘦下來的地方了，因為這個每個人多年的飲食和生活習慣有關。瘦腰不能一蹴而就，需要長期堅持；但瘦腰也不是多難的事，在生活中的細微習慣中便能做到，只要長期堅持以下“7好”瘦腰原則，小蠻腰就離你不遠了。

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