分類: 產后減肥 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-16

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在面對初為人母的欣喜時，產后怎樣減肥也是很多新媽媽不得不面臨的問題。產后媽媽身體水分多，一些人便利用熱氣蒸發水分的方式減肥，這可能會造成脫水現象，是非常不利于產后瘦身的。下面為新媽媽帶來一套產后減肥瑜伽，瑜伽不僅可以修養身心，減肥效果也不錯，下面就讓產后減肥瑜伽帶給你完美身材吧!

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