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肥胖兒童怎樣進(jìn)行治療呢?多數(shù)肥胖兒童都是由于吃得過(guò)多、活動(dòng)過(guò)少和遺傳因素造成。所以肥胖兒童的治療應(yīng)以飲食控制為主,體育鍛煉、心理治療為輔,最后才考慮藥物治療。肥胖兒童不妨多吃點(diǎn)便于減肥的三類食品:
第一類食品:大豆。不僅可以降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化,還可以降低中性脂肪。
第二類食品:大蒜、大蔥、冬瓜、木耳、竹筍等食物都有利于減肥。
第三類食品:食醋。含有氨基酸,不但可以消耗體內(nèi)脂肪,還可以促進(jìn)糖、蛋白質(zhì)等的新陳代謝,也有利減肥。
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