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肥胖危害

冬季減肥誤區

分類: 肥胖危害 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-13

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冬季減肥最有效的方法是什么?對于身材的挑剔,讓MM們對如何減肥非常在意,然而過于急躁的心態,容易進入冬季減肥誤區,從而導致要么越減越肥,要么瘦得不健康。下面提到的四種減肥方法,MM們千萬不可在這個冬天輕易嘗試哦! 

冬季減肥誤區  穿塑身衣減肥

在商場專賣內衣的樓層經常可以看到,在塑身內衣柜臺前流連詢問的女性絡繹不絕,一位售貨員小姐說,塑身內衣不僅可以保暖,穿了一件塑身內衣可以 少穿一件衣服,同時還可以通過對身體局部的擠壓按摩,達到減肥塑造身體曲線的效果。據說很多明星在運動時穿著緊身衣,出汗更多,減肥效果更好呢!

星級評定:

可信程度:★★☆☆☆

危險程度:★★☆☆☆

減肥效果:★☆☆☆☆

冬季減肥誤區  戴肚箍

這是大美女藤原紀香介紹的減肥 的方法。藤原紀香笑說,起初她戴肚箍并不是為了減肥而是為了在冷得像冰酷的片場里取暖。沒想到卻在不知不覺中讓自己的腰瘦了下來,這才發現這是個減肥妙 方。而此話一出,立刻受到許多女生爭相仿效,各式美麗的肚箍風靡各家女性用品商店,非常有趣。

星級評定:

可信程度:★☆☆☆☆

危險程度:★☆☆☆☆

減肥效果:★☆☆☆☆

冬季減肥誤區  減肥襪

日本有一班OL,她們研究到只要令一雙腳掌溫暖就可以促進全身的血液循環,達到燃燒全身脂肪之效,怎樣可以令腳掌溫暖呢?最簡單就是多穿幾雙 襪,先穿一雙隔趾襪,再加上一雙普通襪子 ,冬天的日子不妨再多裝一雙,然后就可以安坐家中看電視和睡覺,這樣不費吹灰之力就可以燃燒脂肪 啦!

星級評定:

可信程度:★★☆☆☆

危險程度:☆☆☆☆☆

減肥效果:★☆☆☆☆

冬季減肥誤區  高跟鞋減肥

不少人推薦穿著高跟鞋逛街有利于瘦腿。理由是經常穿高跟鞋的女士,腿部都很少有贅肉,修長而美麗。她們這些都是平時穿高跟鞋的辛苦所磨練出來 的,穿高跟鞋不但可以校正身姿,保持體型,而且還可以減去腿部多余脂肪,防止腿部多余脂肪的再生。

星級評定:

可信程度:★☆☆☆☆

危險程度:★★☆☆☆

減肥效果:★★☆☆☆

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