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林心如很長(zhǎng)時(shí)間都是圓圓的娃娃臉。為了維持美麗,林心如想了不少招數(shù),甚至將腦筋動(dòng)到了礦泉水身上。林心如每次體重只要稍稍上升,便會(huì)完全在臉上呈現(xiàn)出來,手臂也常是容易變胖的部分,這對(duì)經(jīng)常要穿著禮服出席各類宴會(huì)等重要場(chǎng)合的她來說,很是麻煩。
后來林心如終于摸索出了一招瘦手密訣,每天都會(huì)用礦泉水當(dāng)作啞鈴來減肥,每天舉100下左右便能讓手臂變得纖細(xì),而且只要兩星期便能看出效果。
最最值得注意的是,由于礦泉水四處都有,所以它使這一減肥運(yùn)動(dòng)變得隨處可做。在車上,在拍戲的空當(dāng),抽出點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來練習(xí)一下便能與脂肪說“拜拜”,林心如自然樂開了懷。
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