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　　減肥是個艱苦的過程，不過只要堅持下去，最好的結(jié)果一定很美好。在此，小編跟各位推薦中藥減肥藥方，中藥減肥不僅可以減肥，而且還可以補補身體，讓你即瘦下來，又健健康康的，這不是很好嗎?以下，我們來認(rèn)識下這些藥膳。

　　1、紫蘇茶

　　功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

　　組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

　　方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當(dāng)茶飲。

　　2、 荷葉灰方

　　功效：減肥。

　　組成：荷葉。

　　方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服，每日3次。

　　3、黃芪茯苓散

　　功效：補氣健脾，減肥輕身。

　　組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

　　方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

　　4、大柴胡湯

　　功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

　　組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。

　　方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。

　　5、 海藻湯

　　功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機，主治女性青年肥胖癥。

　　組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

（實習(xí)編輯：鄭燕君）

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