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瘦手臂

瘦手臂小動作 輕松擊退麒麟臂

分類: 瘦手臂 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-07

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對于不經常運動的辦公室一族來說，手臂幾乎是最容易沉積脂肪的地方。也許你不是肥胖一族，可手臂卻是充滿贅肉，又或者是長期缺乏運動造成手臂肌肉非常松垮。就讓這兩個瑜伽瘦臂操幫助你吧，堅持練，你的“肉臂”將不復存在。

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