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科學研究證明,常玩微博使人變胖。你是否也屬于長時間玩微博一族呢?趕緊檢查一下自己玩微博的時間吧,不然會越來越胖哦。
減肥新知:常玩微博使人變胖
據美國《男士減肥》雜志(The Men's Health Magazine)報道,最新研究指出,常玩微博等社交網站能顯著提升自信,但也有可能誘發自制力降低,從而導致過量飲食最終體重超標等問題。
如果下次你發現自己重了5斤,不妨試試檢查自己玩微博等社交網站的時間,因為科學家發現,人們通過社交網站可以提升自信,但信心可能變成自大、自負,從而降低自制力,最終導致過度飲食。此項研究結果已經發表于《消費者調查期刊》(Journal of Consumer Research)。
微博肥胖
通過對470人進行調查,研究人員發現,使用臉譜(Facebook)等社交網站會令體重指數(BMI, body mass )上升。數據顯示,很少使用社交網站服務的人,BMI平均值為24;而在網絡上擁有較多好友或者“粉絲”的人,BMI平均值為26。按照世界衛生組織提供的標準,BMI大于24即為超重。
為了進一步研究微博等社交網站與體重的關系,研究者將84個臉譜網站用戶分成兩組,分別閱讀個人微博信息,或者閱讀普通新聞報道。完成閱讀后,受測試者可以選擇曲奇餅干或者燕麥卷。結果發現,閱讀新聞報道的人,自信度沒有提高的跡象,他們多數人選擇的是減肥的燕麥卷;而臉譜網站用戶則自我感覺良好度大增,80%的人選擇了更易讓人變胖的曲奇餅干。
此外,研究人員通過對比財務數據,發現臉譜網站上好友數量更多的人還可能導致亂花錢。這些“四海之內皆兄弟”的人群,他們的信用卡平均負債數目比其他人多1000美元。
“使用微博之后,人的自信可能因為滿足感提高而瞬間激增。”負責該項研究的美國哥倫比亞大學市場學教授凱斯&mdot;威爾科克斯博士(Keith Wilcox Ph.D。)說,“我們要盡量消除這種潛在的負面作用,但同時也不應拒絕社交網站對增強自信心的好處。你只要稍加留心,就可以避免一時沖動。微博不是問題,關鍵在于不能自負。”
專輯提醒
科學家強調,此項研究本意不是警告互聯網用戶遠離微博等社交網站,而是提醒網民留意區分網絡世界和現實生活,不要讓虛擬的互聯網影響了現實中的決定。
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