瘦臉小攻略 與嬰兒肥say bye
分類: 瘦臉
減肥詞典
編輯 : 大寶
發(fā)布 : 08-20
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其實(shí)嬰兒肥很可愛，較有人緣．而且雖然沒有娃娃臉這么好，但也會(huì)有看上去比實(shí)際年齡要小一點(diǎn)的效果。但是，肉嘟嘟的臉超級(jí)顯胖啊，再可愛也不要！不少M(fèi)M其實(shí)身材纖瘦，但偏偏有一張嬰兒肥的臉，依舊給人臃腫沒精神的感覺。那么嬰兒肥應(yīng)該怎么瘦臉呢？
嬰兒肥又是肥胖界的一個(gè)神級(jí)詞匯。有嬰兒肥特點(diǎn)的人也許身材不見得很胖，卻一直奮斗在瘦臉事業(yè)上，臉部都感覺圓圓的、肉肉的，這在小V臉流行的當(dāng)下，實(shí)在是不討好。即使是明星，有嬰兒肥的時(shí)候總是顯得不夠精致。林依晨、天仙姐姐劉亦菲、中國當(dāng)年的國民初戀鄧麗君、張柏芝還是瘦了下來的V臉更精致吧。
嬰兒肥的女生，無論顏值高低，好像限定了走可愛路線。瘦下來變成小V臉，臉型和五官立體起來起來之后，整個(gè)人自然就精致起來了。那么，嬰兒肥怎么瘦臉才好呢?小編推薦拍打瘦臉法，效果不錯(cuò)噠!~嬰兒肥怎么瘦臉最快?
睡前拍打按摩
每天早上起床時(shí)或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握，最好別下手太狠。拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點(diǎn)發(fā)紅時(shí)就可以停止了。也可拍，揉，搓換著進(jìn)行。其實(shí)沒有時(shí)間限制，邊看電視和上網(wǎng)無聊時(shí)也可以做的。讓臉部多余的脂肪隨著每天的拍打運(yùn)動(dòng)而消除，漸漸呈現(xiàn)出一張完美的小臉。多喝水
其實(shí)喝水也有助于縮減嬰兒肥。每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫，還能讓你的肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分，看起來更加的水嫩。 尤其是在大清早的，喝杯白開水就能清腸排毒，促進(jìn)消化。碰到便秘的話，那就再白開水種加入適量的鹽能通宿便哦，讓你有更好的氣色!
戒掉煙酒，控制體重
人一發(fā)胖，全身上下都會(huì)跟著胖起來，臉當(dāng)然也不會(huì)放過。有許多通過減肥瘦下來，而導(dǎo)致臉頰凹陷，臉型變尖的人士也有很多。所以想瘦臉，當(dāng)然要懂得瘦身。而想要瘦身當(dāng)然就要戒掉煙酒。酒是最容易引人發(fā)胖，不但傷肝，熱量高，還容易生成啤酒肚。
飯后喝黑咖啡
造成嬰兒肥的其中一個(gè)原因就是由于體內(nèi)水分沒有被排除掉引起的，每天早上起床先洗個(gè)熱水澡，然后喝一杯黑咖啡，這樣可有助于體內(nèi)多余水分的排出，幫助消除臉部消腫。
